Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1434 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 85,73g | Kolh.: 97,25g.
Frukost: Хороль Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Телятина в Духовке со Специями. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Жимолость. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|