Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
91,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1263 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 43,97g | Kolh.: 148,10g.
Frukost: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Lunch: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Middag: Unsalted Butter Stick, Kale Chips, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound). Snacks/Annat: Kendall Jackson Chardonnay. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|