Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 41,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1159 kcal
|
Fett: 65,42g | Prot: 67,24g | Kolh.: 79,70g.
Frukost: Winn-Dixie Zucchini, Simple Truth Organic Cage Free Eggs, Half and Half Cream. Lunch: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Dave's Killer Bread Powerseed Bread. Middag: Mushroom Soup (Undiluted, Canned), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|