Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 51,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
421 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 21,62g | Kolh.: 32,78g.
Frukost: Zinho Pão de Alho com Catupiry , Bauducco Torrada Integral (1), Café, Café. Lunch: Churrasco. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
almeidacamilaalmeida7 's vikthistorik
|