Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1029 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 83,35g | Kolh.: 90,92g.
Frukost: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Агро-Альянс Гречка Экстра. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Гречка Экстра. Middag: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mass Effect Casein, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|