|
Вес все так же 68. Просто давно не меняла значения в приложении. По всем ощущениям до 65 вес я не добью
|
68 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1169 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 50,14g | Kolh.: 150,13g.
Frukost: Чай, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Край Каравай Батон Солнечный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Малина, Щи с Мясом. Middag: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|