|
Блин, это все чизкейк на ночь. Надо было его утром печь, а то не удержалась, попробовала 😄
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
945 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 41,47g | Kolh.: 91,23g.
Frukost: Чизкейк, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, O Green Рис Золотистый и Дикий. Middag: Салат Витаминный. Snacks/Annat: Фундук Сушеный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|