Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1041 kcal
|
Fett: 69,01g | Prot: 72,38g | Kolh.: 37,82g.
Frukost: Sütaş Eski Kaşar. Middag: Limon Suyu, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Altınkılıç Kefir, Kapuska, Tavuk Göğsü. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|