Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1011 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 65,94g | Kolh.: 92,47g.
Frukost: Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Гадкий Я Сырок Банан. Lunch: Алые Паруса Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Middag: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вятская Дымка Творог 1%. Snacks/Annat: Роллтон Вермишель, Безе, Milka Milka Bubbles. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|