Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
117 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
2000 kcal
|
Fett: 64,66g | Prot: 184,25g | Kolh.: 171,64g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Banane. Lunch: Satori Basmati-Reis, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Kunella Feinkost Leinöl. Middag: Kraft Miracel Whip Balance, Leichter Genuss Hackfleisch, Alpenmark Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen, es läuft bei dir👍Schönen Tag wünsche ich dir🙋
05 feb 18 av medlem: sandram.80
|
Moin, den wünsche ich dir ebenfalls :)
sagen wir mal so, ich versuche zurück in die Spur zu finden ;)
05 feb 18 av medlem: Svenpenn
|
Oh wow, besser kann die neue Woche doch nicht starten! Sehr gut. LG
05 feb 18 av medlem: Nizzy1988
|
Wow, und das nach einem Wochenende 👍🏻
05 feb 18 av medlem: junipi
|
Wow! Super! Guten Start in die Woche! 👍
05 feb 18 av medlem: LarissaBeckford
|
05 feb 18 av medlem: emmra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|