Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
2849 kcal
|
Fett: 90,73g | Prot: 98,21g | Kolh.: 402,98g.
Frukost: Магнит Банан, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. Lunch: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Приготовленная Квашеная Капуста, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Терра Сироп Топинамбура, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Магнит Хурма, Останкинский Творог 5%, Красная Смородина. Snacks/Annat: Апельсин, Сливы, La Creme Торт Моцарт, Пятерочка Хурма, Магнит Персик. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|