Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1592 kcal
|
Fett: 76,07g | Prot: 72,58g | Kolh.: 154,13g.
Frukost: Велком Бекон Венгерский, Окей Курага , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке. Lunch: Макдоналдс Фишролл. Middag: Активия Йогурт Натуральный, Курага, Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый . Snacks/Annat: Naturade Total Soy Vanilla, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|