Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1252 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 76,94g | Kolh.: 91,81g.
Frukost: Сливочное Масло, Хлебец, Сахар, Кофе (Растворимое), Омлет с Молоком. Lunch: Рассольник. Middag: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya010689 's vikthistorik
|