Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1270 kcal
|
Fett: 70,62g | Prot: 28,91g | Kolh.: 131,04g.
Frukost: Coffee. Lunch: Pear, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Butter. Middag: Cooked Sauerkraut, Broccoli , Johnsonville Hot Italian Sausage, Swiss Chalet Baked Potato, Sour Cream, Butter. Snacks/Annat: Christie Pirate Cookies, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|