Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1242 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 72,06g | Kolh.: 78,73g.
Frukost: Kroger Pepper Jack Cheese, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Great Value Cracked Wheat Crackers, Sweet Potato, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Fresh Selections Baby Carrots, Fresh Selections Classic Garden Salad, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted. Middag: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Kroger 4% Cottage Cheese, Kroger Sliced Turkey Pepperoni. Snacks/Annat: Mock Peanut Butter Fudge, Kroger Hot Pepper Cheese, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Stay focused Bug! Your an inspriration!
04 feb 18 av medlem: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jitterbug23 's vikthistorik
|