Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1650 kcal
|
Fett: 73,96g | Prot: 82,43g | Kolh.: 168,18g.
Frukost: Мёд, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Snickers Сникерс, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная. Middag: Мёд, Простоквашино Творог для Детей, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Annat: Ашан Сыр Российский 50%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
03Альбина24 's vikthistorik
|