Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
638 kcal
|
Fett: 21,79g | Prot: 32,98g | Kolh.: 81,96g.
Frukost: Paul Круассан Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Запеканка. Middag: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
|
1549 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 30 minuter, Pilates - 34 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 56 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katarina_17 's vikthistorik
|