Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
2017 kcal
|
Fett: 139,85g | Prot: 144,71g | Kolh.: 45,92g.
Frukost: Mandorle, Lindt Excellence 99% Cacao, Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Cuor di Malga Ricotta. Lunch: Salsiccia di Maiale Fresca, Carne alla Pizzaiola, Broccoli Cotti (da Freschi), Dolce Natura Ricotta di Bufala, Coop Pancetta Dolce a Cubetti. Middag: Dimmidisì Pan di Zucchero, Carne alla Pizzaiola, Mozzarella di Bufala, Mandara Ricotta di Bufala, Mittico Burger di Salmone. Snacks/Annat: Mandorle. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miyiamoto 's vikthistorik
|