Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
957 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 36,78g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Варенье, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Ашан Драники Картофельные, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Сытоедов Жульен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Приготовленная Квашеная Капуста, Лаваш Армянский, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Киндер Сюрприз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|