Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
701 kcal
|
Fett: 20,32g | Prot: 36,67g | Kolh.: 97,20g.
Frukost: Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша, Сливочное Масло. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Мандарины, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arinka2801 's vikthistorik
|