Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
121,4 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
586 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 25,85g | Kolh.: 52,27g.
Frukost: Конфета, Горячие Бутерброд, Сыр Фета, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Annat: Сыр Фета, Сыр Фета, Яблоки (без Кожи). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|