Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
647 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 51,68g | Kolh.: 55,73g.
Frukost: Вкуснотеево Кефир 1%, Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом. Lunch: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Печень. Middag: Капуста, Морковь, Куриная Печень. Snacks/Annat: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mormishkaa 's vikthistorik
|