Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
111,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1735 kcal
|
Fett: 66,07g | Prot: 97,41g | Kolh.: 173,60g.
Frukost: Манная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Красной Рыбой, Калина Малина Торт Шпинатный, Жареная Картошка, Свиная Корейка (Вырезка), Елаха Сидр. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|