Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1355 kcal
|
Fett: 63,08g | Prot: 45,91g | Kolh.: 153,93g.
Frukost: Русский продукт Овсянка Монастырская, Чернослив, Курага, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Буженина Запеченая, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Fit Parad Цикорий Растворимый. Lunch: Nestle Nuts, Теремок Морс Клюквенный, Каравай Шаверма с Курицей. Middag: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamara mokeeva 's vikthistorik
|