Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
90,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1911 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 41,22g | Kolh.: 158,82g.
Frukost: Милье Сливочное Масло, Эко Хлеб Булка Городская, Милье Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб, Коньяк, Салат Оливье, Сельдь Соленая. Middag: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Клементины, Магнит Картофель. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|