Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 77,30g | Kolh.: 85,29g.
Frukost: Буренкино Молоко 2,5%, Sportline Protein. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Картошка по Французски. Middag: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Пиканта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Sportline Protein, Буренкино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Буренкино Кефир 1%, Магнит Помело. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|