Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2012
|
82,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 61,26g | Prot: 155,08g | Kolh.: 193,30g.
Frukost: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Lunch: Carnitas Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomatoes, Cheese). Middag: kirkland albacore tuna, Italian Salad Dressing, advocare meal replacement shake. Snacks/Annat: Rich Dark Chocolate Covered Almonds, sam adams summer ale. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tmiller123 's vikthistorik
|