Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
120,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
395 kcal
|
Fett: 23,95g | Prot: 21,33g | Kolh.: 26,95g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Onions, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), KFC A&W Diet Root Beer (16 oz), Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Middag: Extra Virgin Olive Oil, Steamed or Boiled Shrimp, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green Cabbage, Water. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deesplayname 's vikthistorik
|