Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
892 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 41,63g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Макдоналдс Творожные Рулетики (2). Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные. Middag: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареный Картофель. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khlopkovvva 's vikthistorik
|