Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
986 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 78,41g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Daun Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih. Middag: Burung Merpati, Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Annat: Sayur Lumpia, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mer...
|
|
1381 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|