Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
662 kcal
|
Fett: 18,71g | Prot: 18,69g | Kolh.: 106,37g.
Frukost: Магнит Банан, Лакомо Молоко Топленое 4%, К-Руока Салат Греческий. Lunch: Просто Изюм Светлый, Магнит Банан, Лакомо Молоко Топленое 4%. Middag: Просто Изюм Светлый, Помидор Соленый, Село Лесное Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Вареная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|