Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1391 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 66,95g | Kolh.: 92,09g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовое Масло, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Middag: Вино Каберне Совиньон, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Горбуша. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Помело, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Кофе, Банан. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|