Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1113 kcal
|
Fett: 20,57g | Prot: 20,48g | Kolh.: 210,97g.
Frukost: Апельсин, Окей Банан, Бутерброд с Маслом. Lunch: Вермишель, Конфета, Twix Конфета, Вермишель. Middag: Baker House Торт Трюфель. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fake|it|till|you|make|it 's vikthistorik
|