Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 50,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
845 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 53,40g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: Чай с Лимоном, Соевый Соус, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Спаржа (Свежая, Замороженная), Яйцо, Славянские Традиции Молоко 1,5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Маг Хлеб, Селедка. Middag: Санта Бремор Снежный Краб, Евроопт Булочка Сметанник, Кофе (Растворимое). Snacks/Annat: Савушкин Кефир 0%, Картошка Печеная. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|