Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1852 kcal
|
Fett: 43,56g | Prot: 47,14g | Kolh.: 319,78g.
Frukost: Изюм, Курага, Чернослив, Чай, Мёд, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Макдоналдс Липтон Айс Ти, Макдоналдс Чикен Де Люкс. Middag: Суши Шоп Филадельфия Роял. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|