Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1342 kcal
|
Fett: 61,57g | Prot: 84,35g | Kolh.: 105,53g.
Frukost: Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе, Журавли Торт Бисквитный «Персиковое Наслаждение». Lunch: Кофе, Моя Славита Молоко 2,5%, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо (Целое). Middag: Куриное Филе Вареное, Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Annat: SPAR Фундук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|