|
Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь)
Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:(
По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток.
1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима)
2 -какую из тем в воскресенье разобрать:
- Физкультура в роли сжигания калорий;
- Сахар друг или враг?
- Питаться дробно или нет?
- Почему я жирный(ая)?
- Какая активность лучше?
- Мифы о «вредных продуктах?
Все в ваших пухлых руках!
Ваш пухлый альфач!
|
125,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
2166 kcal
|
Fett: 99,32g | Prot: 94,63g | Kolh.: 235,29g.
Frukost: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. Middag: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Snacks/Annat: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
1 till 20 av 50
 Kommentarer
Екарный бабай, запустите в меня учебник русского языка
02 feb 18 av medlem: Roman_Kumarbaev
|
я смотрю вы пишите и худеете) наверное написание постов можно приравнять к физкультуре)
02 feb 18 av medlem: Танечкалапуля
|
Про сладкое заинтриговал в прошлый раз. Что ж мне, неделю ждать)))хочу отвес!
02 feb 18 av medlem: Aksinia 90
|
Если конкретно, заинтересовала фраза есть все в пределах ккал, но со сладким аккуратнее. Насколько аккуратнее. В темноте только в туалете его есть или под одеялом?
02 feb 18 av medlem: Aksinia 90
|
Доброе утро. По поводу дробного питания , очень много споров . Начала сомневается в правильности ! А ваше мнение ?
02 feb 18 av medlem: Виктория v 80
|
голосую за "почему я такой.. " и за "где я взял свой слог". если шо - я на стороне Не Злого, канеш)
03 feb 18 av medlem: natalia_1900
|
Я за дробное питание и за мифы о продуктах!:)
03 feb 18 av medlem: ryzhik_86
|
natalia_1900 2 я чёт разгадать не могу
03 feb 18 av medlem: Roman_Kumarbaev
|
Я за развлекать девушек 🙋🏼♀️😁
03 feb 18 av medlem: shendat
|
Мифы о вредных продуктах и сахар 🧐
03 feb 18 av medlem: Rakovka
|
и? Рома? тебя это останавливает?) рази ты не должОн знать все, прежде чем Учить?)
03 feb 18 av medlem: natalia_1900
|
Сорян) буду внимательней, постараюсь без ошибок товарищ учитель
03 feb 18 av medlem: Roman_Kumarbaev
|
А вот мне очень интересно - способствует ли замедление обмена веществ замедлению и всех остальных функций организма и значит ли что в таком случае и процесс старения идёт медленнее??
03 feb 18 av medlem: DPN15K
|
03 feb 18 av medlem: natalia_1900
|
03 feb 18 av medlem: DPN15K
|
дескрипшн прекрасен) не удержался)
03 feb 18 av medlem: D1plodik
|
DPN15K Я с француженками - supermetabolic type, генотип "Учитель" - мы живем долго!
03 feb 18 av medlem: ginodemarin
|
Оу мифы про замедленный обмен веществ:) тоже разберём:)
03 feb 18 av medlem: Roman_Kumarbaev
|
не мог бы ты еще разобрать Ginodemarin'а и не собирать его обратно?)
03 feb 18 av medlem: natalia_1900
|
Присоединяюсь к просьбе Наташи😂
03 feb 18 av medlem: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roman_Kumarbaev 's vikthistorik
|