Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1069 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 109,88g | Kolh.: 103,94g.
Frukost: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Barilla Макароны, Куриное Филе. Snacks/Annat: SAN Креатин, Простоквашино Молоко 2,5%, QNT Delicious Whey Protein Vanilla . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spiritinme 's vikthistorik
|