Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1920 kcal
|
Fett: 88,58g | Prot: 116,68g | Kolh.: 163,13g.
Frukost: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Котлета из Трески. Middag: Му-Му Шашлык из Курицы. Snacks/Annat: Му-Му Сырники, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Личи, Личи, Личи, Личи. mer...
|
Ökar 20,3 kg per vecka
|
|
|