Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1109 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 37,73g | Kolh.: 188,53g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Чай, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Middag: Макароны Отварные, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Клементины, Ого Отруби Пшеничные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|