Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1289 kcal
|
Fett: 64,72g | Prot: 77,92g | Kolh.: 101,01g.
Frukost: Клубничное желе с рикоттой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо. Middag: Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Cheese Gallery Чеддер Красный, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Annat: Merci Конфеты. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|