Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
78,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1252 kcal
|
Fett: 62,60g | Prot: 77,28g | Kolh.: 100,24g.
Frukost: Сахар, Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста Жареная, Морковь по-Корейски, Котлета Говяжья. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Холодец. Snacks/Annat: Яблоки Фуджи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|