Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1572 kcal
|
Fett: 86,60g | Prot: 66,15g | Kolh.: 127,75g.
Frukost: Жареное Яйцо, Termer Финики с Грецким Орехом, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Termer Финики с Грецким Орехом, Белый Город Молоко 2.5%, Борщ с Говядиной, Слобода Майонез. Middag: Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Глобус Сыр Пармезан Браво, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Annat: Сахар, Зерница Сушки Челночок, Smart Formula Батончик "Иммунитет". mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|