Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
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62,1 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
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1743 kcal
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Fett: 75,87g | Prot: 115,39g | Kolh.: 150,99g.
Frukost: Café, Hacendado Cacao Puro, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. Lunch: Aguacate, Kiwi, Bonarea Carrilladas Asadas. Middag: Rollos de California, Filete de Pechuga de Pollo de Campo, Patak's Korma Sauce, Granja Rinya Tarta de Queso. Snacks/Annat: Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli, McDonald's McMuffin Salchicha y Huevo, Harina de Coco Organico, Semillas de Chia, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Claras de Huevo, Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Que tal vas? Mucho ánimo!
02 feb 18 av medlem: mexidelaiglesia
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cada día un poquito mejor, hoy ya vuelvo a tener hambre! eso no puede ser mala señal
02 feb 18 av medlem: isaare
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El hambre siempre es buena señal!!!
02 feb 18 av medlem: SupSpider
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Isaare, por si te sirve mi experiencia,yo tardé bastante en recuperar el apetito, poquito a poco.
02 feb 18 av medlem: killbitch
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Genial! El hambre siempre es buena señal
02 feb 18 av medlem: mexidelaiglesia
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que te recuperes pronto 😘 😘
02 feb 18 av medlem: loregg07
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02 feb 18 av medlem: Strdaban
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