Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
966 kcal
|
Fett: 60,37g | Prot: 30,98g | Kolh.: 78,42g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Варенье. Lunch: Семья Закуска Спаржа по-Корейски, Закуски, Сахар, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Alparo Сыр Колбасный Копченый. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|