Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1216 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 56,94g | Kolh.: 172,11g.
Lunch: Суп из Говядины, Лимон, Горчица, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Middag: Плов с Говядиной. Snacks/Annat: Dolmio Итальянский Соус с Грибами, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Мандарины, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|