Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
993 kcal
|
Fett: 32,73g | Prot: 119,03g | Kolh.: 61,77g.
Frukost: Абрикос Хе из Горбуши (Салат), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рыбный Год Филе Тилапии, Щедрое Застолье Мексиканская Смесь. Middag: Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачки, Куриные Бедрышки. Snacks/Annat: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|