Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1641 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 138,00g | Kolh.: 131,83g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Kirkland Signature Black Forest Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Middag: Whole Milk, Tree Top Cinnamon Apple Sauce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Annat: Sugar Free Mint Patties (3), Irish Breakfast Tea, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KellyD1220 's vikthistorik
|