Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
948 kcal
|
Fett: 26,79g | Prot: 31,84g | Kolh.: 144,68g.
Lunch: Steamed or Boiled Shrimp, Shrimp, Mayora Super Bubur. Middag: Tempeh , Spinach , Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Quail Egg , Nasi Putih. Snacks/Annat: Jetz Choco Fiesta, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vannysariz 's vikthistorik
|