Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2012
|
62,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 39,00g | Kolh.: 107,00g.
Frukost: Egg McMuffin. Lunch: French Fries (Medium), BK Single Stacker. Snacks/Annat: Nutter Butter Sandwich Cookies. mer...
|
|
1702 kcal
|
Träning:
Körning - 2 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kbolewski 's vikthistorik
|